Leben mit MS

Ernährung mit MS

Meine Bücher über MS

Weihnachtsgebäck
Brot, Kuchen und Gebäck Rezepte

Vanillekipferl – ein Versuch “gesund” zu backen

Ganz ehrlich, sagen die einen, Weihnachtsgebäck sollte traditionell gebacken werden – andere meinen, geht auch gesund. Mein heutiges Rezept ist etwas dazwischen. Ich habe heute Mittag bei Bettina auf ihrem Blog “die alltagsfeierin” das Vanillekipferl-Rezept entdeckt, aber wie ich nun mal bin, abgewandelt und…

21. November 2022
Spoon-theory
Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose

Löffeltheorie – Unterstützer und Energiesparer mit MS – nicht der letzte “Löffel” sollte dein sein!

Unterstützer im Haushalt Kennst du die “Löffel-Theorie”, engl. Spoon-Theory?  Um überhaupt meinen heutigen Artikel zu verstehen, möchte ich dir gerne die Löffel-Theorie erklären. Falls du sie noch nicht kennst. Diese Theorie verdeutlicht, warum ich Unterstützer und Energiesparer als Überschrift gewählt habe — nicht nur…

6. November 2022