Multiple Sklerose

Schmerzratgeber von Beate Uhlemann

21. März 2018
blog-frauenpowertrotzms

Heute stelle ich euch den Schmerzratgeber von Beate Uhlemann vor. Die Autorin Uhlemann ist selbst seit Jahren von chronischen Schmerzen geplagt. Seit über 12 Jahren leidet sie eine Selbsthilfegruppe für chronisch Schmerzkranke in Altenburg.

Letztes Jahr hat sie einen Schmerzratgeber mit Unterstützung der Krankenkasse Knappschaft veröffentlicht.

Schmerzenratgeber

Schmerzratgeber Beate Uhlemann

Schmerzratgeber von Beate Uhlemann:

Die Autorin hat bei Facebook eine Gruppe gegründet. Schreibt dort über Themen aus ihrem Schmerzratgeber, ihren Krankheitsverlauf und warum sie die Gruppe für Schmerzgeplagte ins Leben gerufen hat:

Vor etwas mehr als einem Jahr habe ich mit Unterstützung einer großen Krankenkasse meinen ersten Schmerzratgeber herausgebracht.

Dabei habe ich auf die Verwendung von medizinischen Fachwörtern weitestgehend verzichtet. Es war mir besonders wichtig, dass der Ratgeber jeder lesen kann auch ohne medizinischen Hintergrund.

Seit nunmehr über 12 Jahren bin ich Leiterin einer Selbsthilfegruppe für chronisch Schmerzkranke. Und wir leben täglich nach der Devise:

„Wir leben mit aber nicht für Schmerzen“ Man muss sich aber bewusst sein, was das Wort „chronisch“ für jeden Betroffenen bedeutet. Es bedeutet, dass diese Erkrankung länger als ein halbes Jahr besteht, nicht mehr verschwindet. Man kann sie nur als etwas annehmen, was zu einem gehört, mit all den verschiedensten Facetten. Doch das ist ein etwas längerer Prozess, um den man allerdings auch nicht herum kommt.

Man wird lernen müssen, damit zu leben, was nicht immer einfach ist. Doch wenn man sich erst mal damit auseinandergesetzt hat, ist es um so leichter, damit umzugehen. Man wird zum Manager seines Schmerzes. Denn bei richtiger Anleitung ist man in der Lage, genau abzuschätzen, wann man seine Medikamente einnehmen muss (Zeitschema!)

Natürlich will ich nicht verschweigen, dass es nicht nur gute Tage gibt, sondern die sind eher die Ausnahme. Dennoch kann man mit der richtigen Kombination aus den verschiedensten Therapien und den entsprechenden Schmerzmedikamenten ein Leben führen, das es trotz aller Einschränkungen lebenswert macht.

 Wer an dem „Schmerzratgeber von Beate Uhlemann“ interessiert ist, kann mir gerne eine Nachricht auf meiner Facebook-Seite schreiben.  Eine Numerische Schmerzskala gibt es auch dazu.

Und nun wünsche ich allen noch einen schönen Tag und eine möglichst schmerzarme Zeit!

~Beate

Beate Uhlemann

Leiterin SHG

„Chronische Schmerzen“ Altenburg“

 


Bei Interesse bitte Frau Uhlemann direkt anschreiben unter der Mail-Adresse beateuhlemann@yahoo.de oder über ihre Facebook-Seite facebook.com/pg/MENSCHENMITCHRONISCHENSCHMERZEN


 

An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei Frau Uhlemann bedanken, die mir Infos und vieles mehr für meine Selbsthilfegruppe für Multiple Sklerose hier in 76829 Landau, der ich vorstehe, zur Verfügung stellte.

 

Dieser Schmerzratgeber von Beate Uhlemann ist -für Betroffene geschrieben von einer Betroffenen- und genau deswegen macht er das Büchlein zu etwas besonderem. Ich wünsche euch, dass ihr einen Weg mit diesem Schmerzratgeber für euch findet. Die Autorin freut sich über jede Kontaktaufnahme oder einen Besuch auf ihrer Facebook-Seite. Das Buch ist direkt bei Frau Uhlemann zu beziehen.

 

Schmerzen, können uns den Schlaf, die Lebensqualität und den Verstand rauben. Leider gehöre ich auch zu den Schmerzgeplagten und das seit fast 10 Jahren, bedingt durch die Erkrankung Multiple Sklerose und mittlerweile chronischen Verlauf, aber auch durch meine Migräne.

Deswegen war es mir ein Anliegen euch diesen Schmerzratgeber von Beate Uhlemann vorzustellen.

 

Alles Gute und hinterlässt gerne einen Kommentar, wie ihr mit euren Schmerzen umgeht und was ihr dagegen macht. Ich habe unter dem Stichwort „Schmerzen“ auch ein Beitrag geschrieben.

 

Herzlichst

Eure

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