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Feiertage und Festage Nährstoffe und Vitamine

Ingwer-Sirup und Feigensenf zum genießen und verschenken!

10. November 2018

Sirup-Saft-Fond-Ingwer

Ganz spontan habe ich die besten Ideen. Sirup und Senf – Kaum gedacht, schnell umgesetzt! Dieses Jahr kränkle ich ständig. Leichter Schnupfen und Halsschmerzen alle paar Tage; hi und da ein Zwickerlein. Da hilft auch die Einnahme von Curcuma nicht, wobei ich überzeugt bin, sonst würde mich eine richtige Grippe erwischen. Wobei nach zwei Monaten Einnahme vielleicht die gewünschte Wirkung noch nicht eingesetzt hat. Vor vier Wochen gefrierte ich mir zwei Kilo Feigen aus dem Garten meiner Eltern ein, da…

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Multiple Sklerose
Uhthoff war gestern – Eishandtuch ist heute – und ihr könnt es gewinnen!
Werbung Ι Kooperation Das Produkt „Eishandtuch“ der Fa. Koldtec wurde mir kostenlos zum Testen und für das Gewinnspiel zur Verfügung gestellt. Wie wir alle wissen, setzt vielen MS-Betroffenen die Hitze gerade in den Sommermonaten…
10. Oktober 2018
Multiple Sklerose
Selbstmotivation mit MS – wie ich jeden Tag versuche mich zu motivieren!
Und genau das kannst du auch tun – jeden Tag mit der MS weitermachen und lernen damit umzugehen, zu akzeptieren – Selbstmotivation betreiben! Halt hier geblieben, denn ich werde dich vom Gegenteil überzeugen, du…
1. Oktober 2018
Multiple Sklerose
Aus drei Pflegestufen wurden fünf Pflegegrade – das neue Pflegestärkungsgesetz
Seit dem 01.01.2017 gibt es die fünf Pflegegrade! Heutzutage hat man kaum noch einen Durchblick, was Bürokratie und Gesetze angeht. Ich zumindest strauchle manchmal, aber frage und lese mich dann einfach durch. Wer etwas…
7. September 2018
Multiple Sklerose
Unterschied zwischen einem Reha- oder Selzer-Klinik-Aufenthalt
Viele fragen mich, was ist der Unterschied zwischen einem Klinikaufenthalt in der Selzer-Klinik und einer Rehabilitation? Jährlich fahre ich für drei Wochen in die Selzer-Klinik in Schönmünzach/Baiersbronn im Schwarzwald. Betriebskrankenkassen, bei der auch ich versichert…
1. September 2018
Multiple Sklerose Unsichtbare Symptome bei MS Unsichtbare Symptome bei MS
Sprachstörungen – ihr könnt etwas dagegen tun!
Sprachstörungen bei Multiple Sklerose keine Seltenheit Leider. Doch dagegen könnt ihr etwas tun und zwar gezielte logopädische Übungen. Wie? Erkläre ich euch erst in der trockenen Theorie und dann könnt ihr euch ein paar…
23. Juli 2018
Multiple Sklerose
CBD Hanf ÖL von EXVITAL – mein Wundermittel gegen Schmerzen und Schlafstörungen
Werbung⎮Kooperation Was habe ich nicht alles in den letzten 10 Jahren versucht. Die Medikamentenpalette rauf und runter, von Lyrica zu Gabapentin, Kühlpads und Entspannungsmethoden. Doch so richtig und hunderprozentig half nichts wirklich, sondern bei…
13. Juli 2018
Multiple Sklerose Was bedeutet Multiple Sklerose?
Lerne deine MS zu akzeptieren! Wie? Das verrate ich dir.
Auch ich habe schlechte Tage. Auch ich habe das Akzeptieren lernen müssen. Stelle ich mir heute die Wochen und Monate nach der Diagnosestellung vor, dann überläuft es mich kalt. Keinen einzigen Tag, keine einzige…
5. Juli 2018
Multiple Sklerose
Europäischer Notfallausweis – um so wichtiger, wenn du alleine unterwegs bist!
Heute gibt es keinen Bericht und schöne Fotos von Berlin, nein, ein vielleicht wichtigeres Thema als ein Reisebericht ist der Besitz des Europäischen Notfallausweises, den ihr täglich mit euch führen solltet. Nicht nur auf…
22. Juni 2018
Multiple Sklerose
Wenn der Darm streikt – mein Tipp für euch: Propital
#Werbung bezahlt Im Frühjahr trat eine Freundin über Facebook an mich heran, die mir von einer Fettsäure, der Propionsäure erzählte. „Hey Caro, der Mann meiner Freundin kann endlich in der Wohnung einige Meter am…
15. Juni 2018
Multiple Sklerose Unsichtbare Symptome bei MS
Das Uhthoff-Phänomen – Tipps für die Sommermonate!
Herr Uhthoff ist im Land! Eigentlich haben wir ja noch Frühling, doch die Temperaturen sind diesen Mai und jetzt im Juni sehr warm – teils Temparaturen bis 30°. Für meine Begriffe zu heiß; warm…
5. Juni 2018
Ernährung mit MS Nährstoffe und Vitamine
2. Folge: Gesund und abwechslungsreich auch am Tage!
Nachdem ich in der 1. Folge: Mit einem gesunden Frühstück in den Tag starten! euch über einen guten Start und ein paar Tipps von mir und meiner Ernährung berichtet habe, habe ich heute ein paar allgemeinen…
11. Mai 2018
Multiple Sklerose
Euro-WC-Schlüssel – dem Himmel sei Dank!
Nie in meinem Leben hätte ich früher gedacht, dass ein Schlüssel für mich wie der Euro-WC-Schlüssel mal irgendwann einmal so wertvoll sein würde. Und ich rede hier von einem Schlüssel! Erwischt es mich doch…
7. Mai 2018