Liebe Bettina,
hört sich gut an. Bewege mich heute schon mit über 50 wie eine 80-jährige ohne Training. Habe diesen Kurs gemerkt dass mir vieles schwerer fällt aber aufgeben gibt es nicht. Sonst wird es noch schlimmer.
Liebe Grüße Caro

Liebe Lisa,
das ist ja ein erfreulicher Bericht. Ohne OP und nur durch Feldenkrais, großartig! Muss ich meinen Feldenkrais Lehrer erzählen. Ja ohne ihn wäre Joel nicht da wo er heute steht und geht. Habe mich ja auch gegen eine große OP bei ihm gewährt, trotz dass die Ärzte mir ein schlechtes Gewissen einreden wollten. So war es ein kleiner Eingriff und Feldenkrais dazu, ein voller Erfolg.
Liebe Grüße Caro

Zuhause wieder angekommen lies ich mir das alles durch den Kopf gehen und kam dann aber zu dem Entschluss, dass ich mein Knie nicht operieren lassen wollte, irgendetwas in mir sträubte sich total dagegen. Also, alles wieder rückgängig gemacht, der Arzt war stinksauer und hat auf Grund dessen, die weitere Behandlung verweigert.

Nachdem ich mit einer Bekannten telefoniert hatte, die ausgebildet in Feldenkreis ist, bot sie mir an, 1x die Woche mit mir eine Sitzung zu machen. Zu dem Zeitpunkt hatte ich absolut keine Ahnung von Feldenkreis und konnte mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass das helfen sollte. Sie ist mit einem praktischen Arzt verheiratet und ich wollte einfach nur ihre Meinung einholen, ob wirklich operiert werden muss, oder ob es auch anders geht. – So kam ich dann mit Feldenkreis in Berührung, obwohl ich überhaupt keine Ahnung hatte, was das ist und was es bewirken kann.

Nun gut, meine Bekannte kam jede Woche und wir haben Feldenkreis praktiziert – oder besser gesagt, sie mit mir 😉 Zu dem Zeitpunkt als wir anfingen, konnte ich das Bein nicht mehr beugen und jede Bewegung schmerzte höllisch. Aber, so ganz, ganz langsam wurde es nach einiger Zeit tatsächlich besser.

Ein ganzes Jahr hat es dann gedauert, dass ich, bis auf vielleicht 5% Bewegungseinschränkung, mein Bein wieder gerade machen konnte. Heute bin ich in dem Knie fast schmerzfrei und mit den 5% fehlender Bewegung kann ich gut leben! Ich bin wirklich froh, dass ich mich damals auf mein Bauchgefühl verlassen habe und das Knie nicht operieren lassen habe.

Die Übungen die meine Bekannte mit mir gemacht hat, haben mir wirklich sehr geholfen – zum damaligen Zeitpunkt konnte ich mir das echt nicht vorstellen. Und es stimmt, was du schreibst – wichtig ist wirklich, dass die Chemie stimmt, sonst wird es nichts. Auch bei deinem Sohn wurde ja durch Feldenkreis erstaunliche Ergebnisse erzielt. Echt super! Ich persönlich würde heute, falls noch einmal erforderlich und vertretbar, immer zunächst Feldenkreis vorziehen, bevor ich mich unters Messer lege 😉 Und ja, alles in mir sträubte sich gegen diese geplante OP – auch hierbei sollte man sich wirklich auf sein Bauchgefühl verlassen und in so einem Fall nach anderen Alternativen suchen!
Liebe Grüße,
Lisa

Hallo Elke,
Feldenkrais muss man erst lernen und auch zulassen. Nicht einfach am Anfang. Aber Yoga ist eine feine Art zu entspannen und die Knochen zu richten.
Liebe Grüße Caro

von Feldenkreis habe ich während meiner Zeit in Oy-Mittelberg. Dort habe ich immer 1 x im Jahr mein Heilfasten gemacht.
Aber mir hatte es nicht so wirklich zugesagt. Aber man weiss ja nie. Der Weg zu meinem Yoga hat ja auch etwas gedauert.

Liebe Grüße
elke von elke.works