100gHanfsamenAlternativ könnte man es mal mit 150 g geschrotetem Leinsamen backen, hatte keine zur Hand.
25gKürbiskerneOder andere Saaten
3-4Eier
280gMagerquark
200gKokosmilch
1Päckchen Backpulver
2TLMeersalz
½TLBrotgewürz Ich liebe Fenchelsamen und gebe etwas Kümmel dazu - einfach wie du magst.
Instructions
Alle trockene Zutaten gut mischen.
Eier schaumig schlagen, dann Quark dazugegeben und aufschlagen.
Anschließend zu den trocken Masse dazugegeben. Unterheben und gut vermengen.
Am Ende die Kokosmilch unterheben. Mit Handrührgerät, Kochlöffel oder Küchenmaschine.
Den glatten Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben.⏱️ Bei 160° Umluft ca. 50 bis 60 Minuten backen.Mache mit einem Holzstäbchen zwischendurch eine Kontrolle, damit das Brot gut durchgebacken ist, aber nicht zu feucht ist.