Ernährungsformen Archive – Frauenpowertrotzms | MS-Blog | Caroline Régnard-Mayer

Ketogene Ernährung mit Dr. Markus Bock – meine Fragen, seine Antworten – Verlosung

frauenpowertrotzms — Mon, 25 Feb 2019 05:38:17 +0000

Werbung Ι unbezahlt Ketogene Ernährung nicht nur mit Multiple Sklerose Ich freue mich sehr, dass ich Dr. Bock ein paar Fragen zur ketogenen Ernährung stellen konnte. Außerdem hat er ein paar Bücher zur Verlosung für euch bereitgestellt. Vielen herzlichen Dank. Das kommt aber am Ende. Ketogene Ernährung für Einsteiger, ketogene Ernährung bei Multiple Sklerose, ketogene Ernährung zum Abnehmen oder einfach um gesund zu werden/bleiben. Viele Aspekte gibt es. Bereits in meinem Blogbeitrag „Ernährungsformen bei Multiple Sklerose – diese gibt es!“ habe ich über die ketogene Ernährung geschrieben. Ein Brotrezept für diese Art der Nutrition findet ihr unter „Brot bei Multiple Sklerose„. Unter der fachlichen Leitung von Dr. Bock und seinem Assistenten Alex probierte ich die ketogene Ernährung knapp drei Wochen aus. Ich wurde bestens mit Infos versorgt und sehr gut betreut. Nochmals danke für eure Bemühungen. Ich war kein einfacher Patient. Für mich ist diese Art der Kost leider nichts. Doch Studien belegen, auch von Dr. Bock durchgeführte, dass es eine Form der Ernährung ist, die durchaus die MS ausbremsen kann. Deswegen freue ich mich um so mehr, dass der Arzt meine Fragen zur ketogenen Kost beantwortet hat. Jederzeit könnt ihr euch an ihn wenden. Kontaktdaten und Verlinkungen füge ich ein. […]

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Ernährungsformen bei Multiple Sklerose – diese gibt es!

frauenpowertrotzms — Sun, 10 Feb 2019 19:11:13 +0000

Verschiedene Ernährungsformen bei MS – einige stelle ich euch heute vor Trotz „gesunder“ Ernährung kann man die MS nicht heilen! Aber sie kann den Krankheitsverlauf günstig beeinflussen. Mittlerweile habe ich fast den Überblick verloren. Wie geht es dir damit? … Wie mir? Na dann sind wir schon zu zweit, also habe ich die meist angewandten Ernährungsformen bei Multiple Sklerose für uns sortiert. Ich weise an dieser Stelle nochmals ausdrücklich darauf hin, dass ich weder eine Ernährungsberaterin noch eine Wissenschaftlerin bin. Meine Hinweise und Informationen habe ich in all den Jahren mit der MS recherchiert oder selbst ausprobiert. Mein Versuch ketogen zu essen Anfang Januar 2019 probierte ich zwei Wochen die ketogene Ernährung aus. Es ist keine so billige Form der Ernährung und es scheiterte an drei Dingen: Geldbeutel, doppeltes Einkaufen/Kochen. Mein 19-jähriger Sohn isst sehr fleischlastig, ich wiederum ernähre mich fast fleischlos; einmal die Woche kommt Fisch auf den Teller. Bei der ketogenen Ernährung stört mich, dass in vielen Rezepten Fleisch, Wurst und/oder Eier beschrieben sind. Letzteres ein No-Go für mich, da das Eigelb die entzündungsfördernde Arachidonsäure enthält. Wurst esse ich seit fast zehn Jahren nicht mehr. Wie ich wieder esse Seit ein paar Monaten ersetzte ich die Milchprodukte durch pflanzliche […]

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