Krankheitsbewältigung

Gehörst du wie ich auch zu den älteren Menschen, die mit Multipler Sklerose (MS) leben? Heute spreche ich tatsächlich alle Ü50 MSler an, denn es gibt einige Themen, die ein frisch diagnostizierter Patient mit…

Die Spiegeltherapie in der Ergotherapie, nicht nur bei MS, ist eine effektive Methode, motorische Funktionen und Bewegungseinschränkungen zu verbessern.…

Zeit für sich selbst zu nehmen – bei Multiple Sklerose (MS) wichtig – wobei jeder das beachten sollte! Warum sollst du dir Zeit nehmen und warum nimmst du sie dir nicht einfach? Jeder spricht…

Unterstützer im Haushalt Kennst du die “Löffel-Theorie”, engl. Spoon-Theory?  Um überhaupt meinen heutigen Artikel zu verstehen, möchte ich dir gerne die Löffel-Theorie erklären. Falls du sie noch nicht kennst. Diese Theorie verdeutlicht, warum ich…

Seit über drei Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Meditation. Bewundere jeden, der täglich meditiert. Ich will, das auch können. Und doch habe ich bis heute nicht wirklich damit begonnen. Warum? Ich brauche…

Voll im Leben und trotzdem ein schwieriges Thema über Tabus und eigene Bedürfnisse zu sprechen Vor einiger Zeit habe ich mit Britta vom Blog Fast normal! Mein Leben mit Multiple Sklerose – MS! über verschiedene…

Wie im ersten Artikel “Therapie bei MS: Verlaufsformen verstehen und behandeln – Teil 1” übernehme ich keine Verantwortung über Richtigkeit, trotz dass ich ausführlich recherchiert habe. Es ändert sich ständig etwas. Neue Medikamente kommen…

Mittlerweile blickt man kaum noch durch, welche Medikamente und Therapien es bei MS gibt. Drei Verlaufsformen bei Multiple Sklerose sind bekannt. Ausführlich habe ich dir bereits die MS und Formen vorgestellt. Hier eine kurze…

Adhärenz bei Multiple Sklerose — nicht immer einfach, nicht immer zählt der Wille — deswegen heute ein paar Erklärungen und Tipps rund um dieses Thema Die Therapietreue (Adhärenz) bei Multiple Sklerose ist entscheidend für…

Fatigue bei MS ist echt eins der beschissensten Symptome und dann noch unsichtbar. Außer wir sind so erschöpft, dass uns der Kopf auf die Tischplatte knallt. Yeah, jetzt hat auch der unverständigste Mensch auf…

Damit meine ich nicht die Corona–Krise, doch sie brachte mich darauf meine Gedanken in den Wochen der Isolation zu Papier zu bringen. Das Wort Corona kann ich ehrlich gesagt nicht mehr hören. Und es…

Erkrankte mit Multiple Sklerose leiden ca. 60 % unter Schmerzen und viele bereits zu Beginn der MS. Schmerzen bei MS unterschätzen noch viele Ärzte. Doch gerade ein früher Therapie- und Behandlungsbeginn ist entscheidend. Deswegen…