Shakes und Smoothies sind seit Monaten in aller Munde Und immer wenn mir Madame MS auf die Nerven geht und meint, sie muss mich piesacken, dann lese ich mich durch Ernährungstipps und Beiträge. Davon…
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Nach einem Tipp einer MS-Mitbetroffenen auf Facebook bezüglich Datteln als „Wundermittel“, bin ich mal wieder auf Recherche gegangen. Das Internet ist manchmal ein Segen, auch wenn manches man unbedingt hinterfragen sollte. Doch in Sachen…
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Biotin … wird auch als Vitamin B7 oder Vitamin H genannt. Es kommt aus den Vitamin-B-Komplexen. Viele Menschen nehmen es in Form als Nahrungsergänzungsmittel ein, um schönere Nägel, Haare und Haut zu bekommen. Doch Achtung, hier bei…
