Eine Sommersuppe, die ich gerne an sehr heißen Tagen als Abendessen serviere. Wer eine vegane Variante bevorzugt, ersetzt die Crème fraiche und den Butter entsprechend. Diese Suppe eignet sich auch als Vorspeise und ist ein kleiner Geheimtipp von mir! Ihr findet dieses Rezept in…

Werbung Ι Kooperation Was habe ich nicht alles in den letzten 10 Jahren versucht. Die Medikamentenpalette rauf und runter, von Lyrica zu Gabapentin, Kühlpads und Entspannungsmethoden. Doch so richtig und hunderprozentig half nichts wirklich, sondern bei vielen Medikamente hatte ich noch zusätzlich Nebenwirkungen, was…

Lerne deine MS zu akzeptieren! Auch ich habe schlechte Tage. Auch ich habe das Akzeptieren lernen müssen. Stelle ich mir heute die Wochen und Monate nach der Diagnosestellung vor, dann überläuft es mich kalt. Keinen einzigen Tag, keine einzige Stunde möchte ich diese schwere…

Diese drei Symptome – Fatigue, Blasenschwäche und Depression – beeinflussen am meisten meinen Alltag Manche Symptome bei der Multiplen Sklerose sind unsichtbar nach außen und genau die drei gehören dazu. Sie nehmen mir Lebensqualität und doch versuche ich das Beste daraus zu machen Jeden…