Einleitung und Theorie, um eine Depression besser zu verstehen Heute etwas Theorie, damit du eine Depression besser verstehst, du rechtzeitig handeln kannst und vielleicht versteht dein Umfeld besser, wenn du in ein schwarzes Loch…
Gehörst du wie ich auch zu den älteren Menschen, die mit Multipler Sklerose (MS) leben? Heute spreche ich tatsächlich alle Ü50 MSler an, denn es gibt einige Themen, die ein frisch diagnostizierter Patient mit…
Zeit für sich selbst zu nehmen – bei Multiple Sklerose (MS) wichtig – wobei jeder das beachten sollte! Warum sollst du dir Zeit nehmen und warum nimmst du sie dir nicht einfach? Jeder spricht…
Unterstützer im Haushalt Kennst du die „Löffel-Theorie“, engl. Spoon-Theory? Um überhaupt meinen heutigen Artikel zu verstehen, möchte ich dir gerne die Löffel-Theorie erklären. Falls du sie noch nicht kennst. Diese Theorie verdeutlicht, warum ich…
Seit über drei Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Meditation. Bewundere jeden, der täglich meditiert. Ich will, das auch können. Und doch habe ich bis heute nicht wirklich damit begonnen. Warum? Ich brauche…
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