… und so effektiv und dauert nur wenige Minuten! Beckenbodenübungen! Foto: Phil Hubbe (im Buch „Keine Angst vor der Blase“ vertreten) Meine Physiotherapeutin Tatjana hat schon oft mit mir während der Krankengymnastik Beckenübungen gemacht. Immer…
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Mit Rollator und Rollstuhl im Winter unterwegs, dann … … aufrüsten und einige Dinge beachten! In einer Zeitschrift fand ich ein paar wertvolle Tipps für Rollator- und Rollifahrer. Die möchte ich euch kurz auflisten.…
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Ihr sollt jetzt nicht gleich Boxhandschuhe anziehen, aber einen gesunden Menschenverstand beim Arztbesuch mitbringen! Warum? Gerade jetzt wieder hier in der Klinik erkenne ich, wie man seine Entscheidungen vor den Ärzten rechtfertigen muss. Seit…
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Eltern mit MS Meine MS-Bücher Psyche & GefühleDiagnose MS: Wie bringt man seinen Kindern bei, dass man Multiple Sklerose hat?
Eine tolle Zusammenarbeit mit MyTherapy! Ein heikles und nicht einfaches Thema „Kinder und meine MS“ wurde an mich herangetragen, doch ich stand ja selbst 2004 vor dieser großen Herausforderung. Wie ich es gemeistert habe, könnt…
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Fatigue & Energie Unsichtbare Symptome bei MSFatigue und MS – gehört zu den unsichtbaren Symptome der Multiplen Sklerose!
Fatigue und MS betrifft leider sehr viele MS-Betroffene Es gibt viel zu tun; packen wir es gemeinsan an. Fatigue Etwa 70 % aller MS-Erkrankte leiden unter dem unsichtbaren Symptom Fatigue! Es bedeutet eine vorzeitige Ermüdbarkeit…
