MS-Fatigue verstehen: Unsichtbare Erschöpfung bei Multipler Sklerose Fatigue bei MS ist kein bisschen „normale Müdigkeit“. Es ist eine tiefe, lähmende Erschöpfung, die von außen kaum sichtbar ist und genau das macht sie so tückisch. Erst wenn mir beinahe der Kopf auf die Tischplatte fällt, wird sie für andere greifbar. Dann sieht selbst der größte Zweifler: Hier geht nichts mehr. Denken wird zäh wie Kaugummi, Gespräche rauschen vorbei, der Körper fühlt sich an, als hätte ich tagelang Schwerstarbeit geleistet. Manche Betroffene…
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Ernährung mit MS Ernährung/Rezepte Nährstoffe und Vitamine Schnell & einfach kochen
Zwiebel-Rezepte für Frauen mit MS: einfach und voller Power
Die Kategorie „Ernährung und Rezepte“ habe ich in den letzten Monaten echt vernachlässigt. Doch heute gibt es eine geballte Ladung über Zwiebeln und ein paar Zwiebel-Rezepte! Zwiebeln – kleine Powerknollen für die Küche Zwiebeln…
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Krankheitsbewältigung Unsichtbare Symptome bei MS
Aurora Bella bricht Tabus – Schluss mit Verstecken bei Blasenschwäche – Diese Slips geben Frauen mit MS neues Selbstvertrauen
Wie mich eine junge Gründerin aus der Schweiz von peinlichen Einlagen zu stilvoller Freiheit gebracht hat Heute darf ich euch einen besonderen Gast vorstellen. Tanja Widmann, eine junge Gründerin aus der Schweiz. Was sich…
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Du bist auf Pflege angewiesen? Oder du pflegst jemanden? Dann habe ich heute ein paar wichtige Informationen für dich! Es gibt Neuerungen bei den Pflegeleistungen, egal ob zuhause oder in einem Heim. Der Artikel…
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Motivation fürs Arztgespräch Sagst du beim Arzt immer, was dich wirklich beschäftigt – oder nur, was gerade passt? Die richtigen Fragen können alles ändern. Meine TIPPS für dich durch meine Erfahrungen und was ihr…
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Im kommenden Jahr wird sich bei den gesetzlich Versicherten einiges ändern, auch für den Bürger ohne Erkrankung. Die Neuerungen 2025 habe ich euch kurz und knackig zusammengefasst. In den meisten Fällen können wir Geld…
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Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose
Leben und Alltag mit MS – Balance zwischen Pausen und Macht – 5 Fakten
Jede chronische Erkrankung ist eine Herausforderung – täglich – und sie macht leider keinen Urlaub. Manchmal fühlt sich der Alltag zäh an, man wurschtelt sich irgendwie durch und dann das Gegenstück, man könnte Bäume…
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Am Wochenende habe ich ein paar schöne, teils amüsierende Zeilen und Gedanken über das Verliebtsein jenseits der 18 und die Liebe gelesen. Mit diesem Beitrag erreiche ich wohl viele Frauen, die sich genau die…
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Schwerbehindertenausweis – was ist das? Ganz einfach! Ich erkläre es dir, denn ich habe durch die Multiple Sklerose (MS) selbst ein Grad der Behinderung und stellte einen Antrag auf einen Schwerbehindertenausweis kurz nach meiner…
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Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose
MS im fortgeschrittenen Alter – meine Perspektiven und Tipps
Gehörst du wie ich auch zu den älteren Menschen, die mit Multipler Sklerose (MS) leben? Heute spreche ich tatsächlich alle Ü50 MSler an, denn es gibt einige Themen, die ein frisch diagnostizierter Patient mit…
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Krankheitsbewältigung Unsichtbare Symptome bei MS
Spiegeltherapie bei Multiple Sklerose – Anwendung in der Ergotherapie
Die Spiegeltherapie in der Ergotherapie, nicht nur bei MS, ist eine effektive Methode, motorische Funktionen und Bewegungseinschränkungen zu verbessern.…
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Multiple Sklerose Presse und Link-Tipps zu MS
Wohngeld – ab 01/2023 lohnt es sich evtl. für dich einen Antrag zu stellen!
Es gibt eine neue Reform beim Wohngeld. Ab 1. Januar 2023 lohnt es sich im Wohngeldrechner nochmals deine Daten einzugeben, denn das Wohngeld hat sich nahezu verdoppelt. Zuerst wollte gar nicht über dieses Thema…
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Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose
Löffeltheorie – Unterstützer und Energiesparer mit MS – nicht der letzte „Löffel“ sollte dein sein!
Unterstützer im Haushalt Kennst du die „Löffel-Theorie“, engl. Spoon-Theory? Um überhaupt meinen heutigen Artikel zu verstehen, möchte ich dir gerne die Löffel-Theorie erklären. Falls du sie noch nicht kennst. Diese Theorie verdeutlicht, warum ich…













