Diesen Obstkuchen ohne Backen kreierte ich zum 75. Geburtstag meines Vaters und bereits beim Zubereiten naschte ich, denn er ist tatsächlich eine Sünde. Manchmal muss man auch seiner Seele etwas Gutes tun. Vom Hüftgold sprechen wir mal nicht. Ketogen ist der Obstkuchen – wer von euch diese Ernährungsform gewählt hat. Mit frischen Blaubeeren, Bio-Zitronen und Nektarinen ein wahrer Genuss und Augenschmaus. Heidelbeeren Heidelbeeren oder Blaubeeren sind kalorienarm und reich an: Vitamin C, A, B, und E Folsäure, Magnesium, Calcium, Kalium…
Brot, Kuchen und Gebäck Ernährung mit MS Rezepte
Obstkuchen ohne Backen – schnell, lecker – eine Sünde!
12. Juli 2019
![#wirbleibenzuhause #ichbleibezuhause
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Für viele eine Herausforderung in Zeiten von #covid_19... für Kinder, Familien, chronisch kranke und alte Menschen. Deswegen starte ich heute eine kleine Challenge - wer ist dabei? #challengemitcaro📌
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🙏Um uns gegenseitig aufzubauen, mental zu unterstützen und nicht ganz die Nerven zu verlieren oder in ein Tief zu fallen, möchte ich euch beistehen, euch motivieren und danke sagen 💜
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𝚃𝚊𝚐 𝟷: 𝙿𝚘𝚜𝚝𝚎 𝚎𝚒𝚗 𝙱𝚒𝚕𝚍 𝚒𝚗 𝚍𝚎𝚒𝚗𝚎𝚖 𝙵𝚎𝚎𝚍 𝚖𝚒𝚝 𝚍𝚎𝚖 𝙷𝚊𝚜𝚑𝚝𝚊𝚐 #𝚝𝚊𝚐𝚎𝚗𝚊𝚌𝚑𝚌𝚘𝚛𝚘𝚗𝚊📌 𝚞𝚗𝚍 #𝚌𝚑𝚊𝚕𝚕𝚎𝚗𝚐𝚎𝚖𝚒𝚝𝚌𝚊𝚛𝚘 [dann finde ich euch auch!] --->>Was wirst du als erstes machen oder dir wünschen, wenn du wieder aufatmen kannst und in deinen geliebten Alltag zurück kehren kannst? 🌷🤔🏃♀️💃🚵♂️🏊♀️
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Egal ob Fotos von deinem Urlaub, Garten, Eis essen, deine Kinder oder Familie, den nächsten Berg besteigen... - - >𝐉𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐮𝐧𝐬𝐜𝐡 𝐮𝐧𝐝 𝐣𝐞𝐝𝐞 𝐈𝐝𝐞𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐨𝐥𝐥 𝐮𝐧𝐬 𝐳𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐰𝐢𝐫 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐊𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐝𝐞 𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐟 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐞𝐧𝐠 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐬 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐡𝐫 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭ü𝐭𝐳𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧. 𝐊𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐥 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐢𝐛𝐞𝐧 🙏💜
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Ich möchte als erstes gerne meine Tochter umarmen und ihr Freund, mit ihnen grillen und gemütliche Stunden verbringen 🙏💜
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Freue mich über jede Fotos von Euch. Bleibt gesund und viel Spaß beim mitmachen. Alles Liebe, eure Caro
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#frauenpowertrotzms
#trotzcorona #challengemitcaro #tagenachcorona #lebenmitms #krisebewältigen #motivation #challenge #mamamitkinder #mamamitms #msmama #msmutmacher #trotzms #msverbindet #msfamilie #msfam #msblogger #kämpferherzen](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/90700008_632305687556874_6304038689643004691_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=106&_nc_ohc=0NUGZCYQtacAX8YQU5A&oh=8c9566b8226b09519fe6809763eab06d&oe=5EAA4B78 "#wirbleibenzuhause #ichbleibezuhause
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🙏Um uns gegenseitig aufzubauen, mental zu unterstützen und nicht ganz die Nerven zu verlieren oder in ein Tief zu fallen, möchte ich euch beistehen, euch motivieren und danke sagen 💜
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Egal ob Fotos von deinem Urlaub, Garten, Eis essen, deine Kinder oder Familie, den nächsten Berg besteigen... - - >𝐉𝐞𝐝𝐞𝐫 𝐖𝐮𝐧𝐬𝐜𝐡 𝐮𝐧𝐝 𝐣𝐞𝐝𝐞 𝐈𝐝𝐞𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐨𝐥𝐥 𝐮𝐧𝐬 𝐳𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧, 𝐝𝐚𝐬𝐬 𝐰𝐢𝐫 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐊𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐠𝐞𝐫𝐚𝐝𝐞 𝐡𝐢𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐟 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐞𝐧𝐠 𝐯𝐞𝐫𝐛𝐮𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐝 𝐮𝐧𝐬 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐞𝐥𝐥 𝐚𝐮𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐡𝐫 𝐮𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭ü𝐭𝐳𝐞𝐧 𝐤ö𝐧𝐧𝐞𝐧. 𝐊𝐞𝐢𝐧𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐥𝐥 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐛𝐥𝐞𝐢𝐛𝐞𝐧 🙏💜
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