Die MS zeigt uns jeden Tage ihre Grenzen, ob sichtbar oder nicht, auch bei der Sexualität stoppt sie nicht. Unsichtbar, der Verlust der körperlichen Liebe, Gefühlschaos, Rückzug, Wortlosigkeit, Resignation … umso mehr sollten wir darüber reden, miteinander reden und aufeinander zugehen. Sexualität ist das…

Werbung unbezahlt Ι Es handelt sich um eine private Verlosung Ein kleines Gewinnspiel steckt in meinem Adventskalender Eine kleine Überraschung für dich – öffne jeden Tag ein Türchen mit mir! Am 24.12. kannst du etwas gewinnen. Lass dir den Advent mit Geschichten, Gedichte, Bastelideen…

Stromkosten deiner elektrischen Hilfsmittel — deine Krankenkasse erstattet die Energie aus der Steckdose! Dein Leben hat sich verändert — Hilfsmittel sind in deinen Alltag eingezogen Bei der Erkrankung Multiple Sklerose (MS) bleibt es in vielen Verläufen einfach nicht aus, dass du irgendwann ein Hilfsmittel…

Reisen mit MS und Handicap und dann in die Berge? Klar geht das, nur erfordert es etwas Planung und Organisationstalent. Außerdem eine Portion Reiselust und eine Prise Mut seine Träume zu verwirklichen. Trotz MS!   Mein Traum Österreich und die Berge In meinem Alltag…

Was tun, wenn Mama oder Papa in eine stationäre Rehabilitation müssen?  Nach einer schweren Erkrankung oder Unfall ist oft eine stationäre Rehabilitation notwendig. Denn nicht selten ist die Erwerbsfähigkeit gefährdet oder gemindert. Um sich zu erholen und Defizite der Erkrankung aufzuholen, verschreibt der behandelte…

Werbung unbezahlt Ich bedanke mich bei der Firma Viktilabs, den Gründern und dem ganzen Team für dieses informative und offene Interview. Zu sehen, dass hinter einem Unternehmen auch Menschen mit den Erfahrungen einer chronischen Krankheit leben und arbeiten, rundet für mich das Thema NEMs…

Werbung unbezahlt/Anzeige Nahrungsergänzungsmittel (NEMs) sind kein Ersatz für eine gute Ernährung. Dir bleibt also weiterhin nichts anderes übrig, als den Kochlöffel zu schwingen und auf eine ausgewogene gesunde  Ernährung zu achten. Doch NEMs können dich bei deiner Erkrankung Multiple Sklerose (MS) oder andern chronischen…

Essen mit Verstand und Lebensfreude Kochen und backen macht mir Freude, entspannt mich und Essen ist für mich Genuss. Mein Motto: bewusst ernähren und doch in Genussmomenten auch mal sündigen. In meinem Kochbuch findet ihr große kulinarische Varianten an Rezepten, die je nach Ernährungsform…

Adhärenz bei Multiple Sklerose — nicht immer einfach, nicht immer zählt der Wille — deswegen heute ein paar Erklärungen und Tipps rund um dieses Thema Die Therapietreue (Adhärenz) bei Multiple Sklerose ist entscheidend für den Therapieerfolg, also die Einnahme von Medikamenten oder einer MS-Therapie,…

Werbung unbezahlt – Gewinnspiel unter dem Motto “ICH MACH´s – mit meinem Rollator!” – mach auch du mit!  Das Sanitätshaus-Online ist vor kurzem an mich herangetreten, ob ich über meine Sichtweise und den Alltag mit meinem Rollator euch berichten würde. Das Thema ist genau…

Auf die verrücktesten Ideen kommt man so langsam im harten Lockdown. So startete ich vor einer Woche auf meinem Instagram-Kanal eine Käsekuchen-Challenge. Jeder meiner Follower, der Lust hatte, sollte mir sein Rezept zu einem Käsekuchen schicken. Eine Menge kam da zusammen. Plötzlich konnte ich…