MS-Ratgeber Multiple Sklerose

Neuropathische Schmerzen – das könnt ihr dagegen tun!

18. Juni 2018
Neuropathische Schmerzen-was tun?

Neuropathische Schmerzen quälen mich im wahrsten Sinne des Wortes seit Jahren. Was habe ich nicht schon alles ausprobiert und recherchiert! Heute erkläre ich euch – was man darunter versteht und gebe euch Tipps an die Hand. Aber eins vorweg! LASS DEINE SCHMERZEN NICHT DIE OBERHAND IN DEINEM LEBEN GEWINNEN! TUE ETWAS DAGEGEN! Versteht erstmal, was neuropathische Schmerzen bedeuten, welche Tipps ich für euch habe und warum ich heute sage: Ich habe dem Schmerz akzeptiert.   Wie entstehen neuropathische Schmerzen? Neuropathische Schmerzen…

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Propital
Multiple Sklerose

Wenn der Darm streikt – mein Tipp für euch: Propital

#Werbung Im Frühjahr trat eine Freundin über Facebook an mich heran, die mir von einer Fettsäure, der Propionsäure erzählte. „Hey Caro, der Mann meiner Freundin kann endlich in der Wohnung einige Meter am Rollator statt Rolli gehen. Stell dir vor, nur nach zwei Wochen Propionsäure (Propital).“…

15. Juni 2018
Tradition
Kochbücher Multiple Sklerose

Was hat ein Erdbeerkuchen mit Traditionen zu tun?

Mein absoluter Lieblingskuchen ist Erdbeerkuchen – eine Tradition schon seit meiner Kindheit Meine Mutter hat ihn mir seit ich denken kann zu meinem Geburtstag im Mai gebacken. Pünktlich kurz vor meinem Purzeltag wurden die ersten Erdbeeren reif und irgendwann hat sie mir verraten, warum…

10. Juni 2018
Diagnose Multiple Sklerose - nichts war wie vorher!
Multiple Sklerose

Diagnose Multiple Sklerose – nichts war wie vorher!

Man sollte meinen, dass man Momente, die dein Leben verändern, irgendwann mal vergisst oder sie in den Hintergrund treten!? Aber nein … dieser Tag im Februar 2004 zog mir den Boden unter den Füßen weg. Plumps, ich lag schachmatt auf dem Boden der Tatsachen,…

25. Mai 2018
Zeit für dich-Holunderblütensirup
Multiple Sklerose

Zeit für dich – Zeit für Holunderblütensirup

Nehme dir unbedingt ab und zu Zeit für dich, auch zum Pflücken von Holunderblüten Du hast schon richtig gelesen. Beim Pflücken von Holunderblüten entspannt man so richtig. Und man nimmt sich Zeit für sich selbst. Was jeder von uns fest in seinem Wochenplan einschieben…

21. Mai 2018
Nervenzelle-frauenpowertrotzms
Multiple Sklerose Welt MS Tag

Diagnose Multiple Sklerose (MS) einfach erklärt!

Immer wieder werde ich gefragt, was eigentlich MS heißt und sofort wird die Frage „Ist das Muskelschwund?“ nachgeschoben, ohne dass ich die Möglichkeit habe zu antworten oder Luft zu holen. Anlässlich des Welt-MS-Tag schreibe ich deswegen für Neu-Betroffene und Angehörige diesen Blogbeitrag und erzähle…

19. Mai 2018
Vitamine-Guten Appetit MS 1 und 2
Multiple Sklerose

3. Folge: Nährstoffe und Vitamine bei MS-Betroffene erhöht

Bereits für mein zweites Kochbuch Guten Appetit MS 2 habe ich mich auf  Recherche bezüglich Nährstoffe und Vitamine begangen und habe einiges heute für euch aufgeschrieben. Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe für jeden Menschen sehr wichtig, doch für Menschen mit Multiple Sklerose sollten besonders darauf achten…

16. Mai 2018
Rosen-Foto Caroline Régnard-Mayer
Multiple Sklerose

Muttertag – Frusttag – DSGVO

Ihr habt schon richtig gelesen, dass heute am Muttertag ein Frusttag für mich ist. Wer zart beseidet ist, sollte nicht weiter lesen. Wer Tipps geben kann, darf weiterlesen. Und wer trösten kann, unbedingt weiterlesen! Eine liebe Freundin meinte, nenne es doch „Muttertag … ist…

13. Mai 2018