Die schnellste Karottensuppe, die du je gekocht hast. Einfach schnippeln und klein schneiden, ab in den Topf, nach ca. 25 Minuten kannst du die Suppe pürieren, abschmecken und servieren! Sie ist vegan, entzündungshemmend und wärmt in der Erkältungszeit! Statt Kokosmilch kannst du auch Sahne…

MS-Fatigue verstehen: Unsichtbare Erschöpfung bei Multipler Sklerose Fatigue bei MS ist kein bisschen „normale Müdigkeit“. Es ist eine tiefe, lähmende Erschöpfung, die von außen kaum sichtbar ist und genau das macht sie so tückisch. Erst wenn mir beinahe der Kopf auf die Tischplatte fällt,…

Die Kategorie „Ernährung und Rezepte“ habe ich in den letzten Monaten echt vernachlässigt. Doch heute gibt es eine geballte Ladung über Zwiebeln und ein paar Zwiebel-Rezepte! Zwiebeln – kleine Powerknollen für die Küche Zwiebeln gehören zu den ältesten Kulturpflanzen der Welt und sind Basis…