Sicher kennen viele von euch meine Bücher. Den Ratgeber “Wir haben MS und keiner sieht es!” habe ich aber nicht nur für MS-Betroffene geschrieben, sondern auch für die Menschen, die mit uns und somit mit unserer Erkrankung leben müssen. Nicht immer leicht für Angehörige…
Schwerbehindertenausweis – was ist das? Ganz einfach! Ich erkläre es dir, denn ich habe durch die Multiple Sklerose (MS) selbst ein Grad der Behinderung und stellte einen Antrag auf einen Schwerbehindertenausweis kurz nach meiner Diagnose. Denn es bietet dir einige Vorteile. Aber später mehr…
Urlaub mit MS – die etwas andere Organisation Ein Urlaub mit Multipler Sklerose erfordert eine sorgfältige Planung, um sicherzustellen, dass du dich wohl fühlst. Damit du gut versorgt bist, muss deine Therapie und Medikamente auf deine Bedürfnisse und über den gesamten Urlaub gesichert sein.…
Einleitung und Theorie, um eine Depression besser zu verstehen Heute etwas Theorie, damit du eine Depression besser verstehst, du rechtzeitig handeln kannst und vielleicht versteht dein Umfeld besser, wenn du in ein schwarzes Loch fällst. Natürlich hoffe ich, dass du mit diesem Artikel erst…
Gehörst du wie ich auch zu den älteren Menschen, die mit Multipler Sklerose (MS) leben? Heute spreche ich tatsächlich alle Ü50 MSler an, denn es gibt einige Themen, die ein frisch diagnostizierter Patient mit 20 Jahren einfach nicht interessiert. Mache ich mich jetzt unbeliebt?…
Die Spiegeltherapie in der Ergotherapie, nicht nur bei MS, ist eine effektive Methode, motorische Funktionen und Bewegungseinschränkungen zu verbessern.…
*Anzeige/ in Kooperation mit der Fa. Ottobock Deutschland Meine Testung des Exopulse Mollii Suit Der Exopulse Mollii Suit ist ein Neuromodulationsanzug zur Behandlung von spastischen Muskeln und Bewegungsstörungen – für Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie Zerebralparese, Multipler Sklerose, Schlaganfall! Es war eine aufregende Zeit…
Zeit für sich selbst zu nehmen – bei Multiple Sklerose (MS) wichtig – wobei jeder das beachten sollte! Warum sollst du dir Zeit nehmen und warum nimmst du sie dir nicht einfach? Jeder spricht viel zu oft den Satz aus: „Ich habe jetzt keine…
Kindern Multiple Sklerose (MS) erklären – Mein Herzensprojekt – ein Kinderbuch für Eltern und ihren Kindern, Großeltern und Bezugspersonen Ein heikles und kein einfaches Thema “Kinder und die eigene MS“ zu erklären, doch ich stand ja selbst 2004 vor dieser großen Herausforderung. Wie ich…
Es gibt eine neue Reform beim Wohngeld. Ab 1. Januar 2023 lohnt es sich im Wohngeldrechner nochmals deine Daten einzugeben, denn das Wohngeld hat sich nahezu verdoppelt. Zuerst wollte gar nicht über dieses Thema schreiben, doch einige von uns steht in manchen Monaten das…
Ganz ehrlich, sagen die einen, Weihnachtsgebäck sollte traditionell gebacken werden – andere meinen, geht auch gesund. Mein heutiges Rezept ist etwas dazwischen. Ich habe heute Mittag bei Bettina auf ihrem Blog “die alltagsfeierin” das Vanillekipferl-Rezept entdeckt, aber wie ich nun mal bin, abgewandelt und…
Unterstützer im Haushalt Kennst du die “Löffel-Theorie”, engl. Spoon-Theory? Um überhaupt meinen heutigen Artikel zu verstehen, möchte ich dir gerne die Löffel-Theorie erklären. Falls du sie noch nicht kennst. Diese Theorie verdeutlicht, warum ich Unterstützer und Energiesparer als Überschrift gewählt habe — nicht nur…
Seit über drei Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Meditation. Bewundere jeden, der täglich meditiert. Ich will, das auch können. Und doch habe ich bis heute nicht wirklich damit begonnen. Warum? Ich brauche erstens immer ein in-den-Hintern-treten, zweitens am besten jemanden, der es…