Seit über drei Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema Meditation. Bewundere jeden, der täglich meditiert. Ich will, das auch können. Und doch habe ich bis heute nicht wirklich damit begonnen. Warum? Ich brauche erstens immer ein in-den-Hintern-treten, zweitens am besten jemanden, der es mir zeigt. Dann gab es Angebote, da fand ich die Stimme zu schräg, die Texte gefielen mir nicht… einfach 1000 Gründe. Vor geraumer Zeit kam Steffen auf mich zu. Seine Mail berührte etwas in mir. Er…
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Krankheitsbewältigung Unsichtbare Symptome bei MS
Fatigue bei MS – wir müssen damit leben, wir machen das Beste daraus!
Fatigue bei MS ist echt eins der beschissensten Symptome und dann noch unsichtbar. Außer wir sind so erschöpft, dass uns der Kopf auf die Tischplatte knallt. Yeah, jetzt hat auch der unverständigste Mensch auf…
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Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose
MS und Angst I Tipps, warum du sie überwinden solltest und kannst!
MS und Angst — zwei, die nicht zusammen passen sollten Sagt sich natürlich leicht, wenn man die Kombination MS und Angst hinter sich gelassen hat. Aber warum ich überzeugt bin, dass du das auch…
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Krankheitsbewältigung Multiple Sklerose
MS und die nackte Wahrheit – Anspruch an sich selbst immer wieder neu überdenken!
MS und die nackte Wahrheit – klingt dramatischer als es ist In diesem Artikel geht es nicht um Erklärungen, was Multiple Sklerose ist, welche Therapien es gibt – sondern es geht um den Umgang…
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Loslassen trotz MS und mit dieser chronischen Erkrankung – du kannst es trotzdem schaffen! Nicht einfach und oft ist es ein steiniger Weg. Doch du kannst es schaffen, denn ich habe es auch. Einbrüche…
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Die Wörter Einsamkeit und Alleinsein leuchten wie Reklameschilder über unseren Köpfen Die Feiertage tun mir einfach nicht gut, egal ob Weihnachten oder Ostern, ich fühle mich einsam, fühle mich allein gelassen. Auf den Sozialen…
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Multiple Sklerose Unsichtbare Symptome bei MS
Reizüberflutung – was ist das? Was kannst du dagegen tun?
Bei dem Wort Reizüberflutung bekomme ich bereits graue Haare Mittlerweile überfordert mich schon das Einkaufen, aber auch oft alltägliches wenn viele Menschen aufeinander treffen. Was sich jedoch bei einem Geburtstag oder Fest schwer vermeiden…
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Leben mit MS bedeutet auch ein Neuanfang – ein Umdenken – sich selbst zu motivieren Und genau das kannst du auch tun – jeden Tag mit der MS weitermachen und lernen damit umzugehen, zu…
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Multiple Sklerose Unsichtbare Symptome bei MS
Wie gehe ich mit meinen Symptome Fatigue, Blasenschwäche und Depressionen um?
Diese drei Symptome – Fatigue, Blasenschwäche und Depression – beeinflussen am meisten meinen Alltag Manche Symptome bei der Multiplen Sklerose sind unsichtbar nach außen und genau die drei gehören dazu. Sie nehmen mir Lebensqualität…
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Ihr habt schon richtig gelesen, dass heute am Muttertag ein Frusttag für mich ist. Wer zart beseidet ist, sollte nicht weiter lesen. Wer Tipps geben kann, darf weiterlesen. Und wer trösten kann, unbedingt weiterlesen!…
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Und deswegen versuche ich dich mit ins Boot zu ziehen. Genau – in ein MS-Boot in dem schon 1000te von Gesichtern sitzen, die wie du und ich heute etwas Mut brauchen. Mut, die…
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Ich bin nicht verrückt, aber das Leben mit MS ist manchmal wie das Öffnen einer Flasche Ketchup … … man hat die Flasche zuerst geschüttelt und dann kommt doch nichts heraus, schüttelt man nochmal…